寒冷的天气，也容易造成手耳冻伤，除了出门戴口罩围巾，做好基本的保暖措施， 中医院门诊副主任医师王书涛建议大家在极冷天气要减少户外运动，适当摄入热量相对高的食品。冻伤严重的，可涂膜防冻膏，润滑剂、保湿膏。如果感染了就要到医院涂一些抗生素。另外，可用冷水冲洗鼻腔，可防过敏性鼻炎、过敏性支气管炎。