这是因为身体的疲劳度与血液中乳酸浓度有关,当洗澡超过十分钟的时候,血液中的乳酸浓度开始降低,血液中乳酸浓度越低,身体的疲劳度反而会越高,导致洗到最后真的是越洗越累。
所以冬季洗澡时间也要控制在十分钟之内,否则会让你非常疲惫。
冬天洗个温暖舒适的热水澡是很多人最享受的事情,想要在这个冬季洗出健康,洗出舒适,一些注意的事项还得需要去做,那么你洗对吗?
这是因为身体的疲劳度与血液中乳酸浓度有关,当洗澡超过十分钟的时候,血液中的乳酸浓度开始降低,血液中乳酸浓度越低,身体的疲劳度反而会越高,导致洗到最后真的是越洗越累。
所以冬季洗澡时间也要控制在十分钟之内,否则会让你非常疲惫。
冬天洗个温暖舒适的热水澡是很多人最享受的事情,想要在这个冬季洗出健康,洗出舒适,一些注意的事项还得需要去做,那么你洗对吗?
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