中国登封网讯 大多数喜欢喝酒的都是男性，因为他们深知白酒给自己带来的好处。相对来说，喜欢喝酒的女性就少了，主要还是不了解白酒，不知道白酒的好处。

　　“酒是粮食精”不只是男人们的口号、借口，它还是美酒的科学总结，一般白酒的出酒率是25%——45%，相当于1斤好酒需要消耗4斤粮食。

　　那白酒对女性究竟有什么样的好处呢?

　　01

　　缓解痛经

　　白酒依功效分为：补益健身酒、清热解毒酒、发热解毒酒、理气活血酒、妇科杂症酒等。

　　用白酒泡药还能得到一坛好药酒：例如红花酒治疗血淤性痛经症，龟肉酒治疗多年咳嗽，蛇血酒补养气血，桔子酒、桃仁酒治疗肾虚腰痛等。

　　02

　　健胃助睡眠

　　有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。

　　此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。

　　03

　　增加热量

　　试验证明白酒1/3热量补偿肝脏消化能量，2/3的热量在肝外参加蛋白质、碳水化物等营养素能量代谢。

　　乙醇化学能的70%可被人体利用，1克乙醇供热能5千卡，适量饮白酒，可以使循环系统发生兴奋效能。

　　女性适量喝白酒好处还是很多的，尤其适合气血不通、体质寒凉、失眠痛经这些群体。

　　但是，一定要记得适量，否则容易造成酒精中毒，损害肝脏和脑细胞。